El calor no cede en todo el país

Una ola de calor se produjo ayer en gran parte del país, con temperaturas máximas que superaron los 30 grados en 21 de las 24 provincias argentinas, hecho que también se registró en la Capital Federal y alrededores luego de días lluviosos y con marcas térmicas que no coinciden con el verano.
En ese escenario, y según informó el Servicio Meteorológico Nacional, en las únicas tres provincias que las temperaturas máximas estuvieron por debajo de los 30 grados fueron Chubut, Santa Cruz y Tierra del Fuego. La capital de San Juan tuvo el registro más elevado con 36 grados. En tanto, la ciudad correntina de Paso de los Libres tuvo la más alta sensación térmica, con 40,6 grados
La ciudad de Buenos Aires alcanzó los 30 grados por la tarde y se vivió una jornada agobiante para los habitantes de la Capital Federal, pero lejos estuvo de los 35 grados que soportaron en la capital correntina, Resistencia, Posadas, San Luis y Neuquén.
En la Costa se vivió otra jornada atípica, porquen estuvo caluroso, pero también nublado, inestable y pesado. A partir de hoy se estima que subirán más las temperaturas, pero también habrá más inestabilidad e incluso mañana se prevén tormentas.
En Mar del Plata se espera una máxima de 36 grados para este lunes, de 34 para el martes y 31 el miércoles, mientras que las mínimas estarán entre los 19 y los 22.
En el partido de la Costa se esperan máximas de entre 31 y 33 grados, con San Clemente del Tuyú como la mejor opción en cuanto a altas marcas térmicas, mientras que en Pinamar la máxima de este lunes estaría en los 35 grados.

Buenos Aires.
En Capital Federal y el Gran Buenos Aires la temperatura máxima de este domingo alcanzó los 32 grados y la mínima, de 24. En tanto, para este lunes el Servicio Meterológico Nacional informó que se esperan neblinas matinales especialmente en áreas suburbanas, nubosidad variable, vientos leves o moderados del sector este rotando al sector norte, con tiempo inestable con probabilidad de tormentas aisladas por la tarde.
Las temperaturas serán similares a las del fin de semana, aunque algo más elevadas, ya que estarán entre los 24 y 34 grados.
El martes se prevé nubosidad variable, vientos moderados del sector norte y luego rotando al noreste, con una marca mínima de 25 grados y una máxima de 34.
El miércoles se espera cielo parcialmente nublado o nublado, tiempo inestable con probables precipitaciones y vientos moderados del sector norte cambiando a direcciones variables.
La temperatura mínima será de 25 grados y la máxima de 32, informó el SMN.

Recomendaciones.
En su sitio web, el SMN brindó las siguientes recomendaciones para evitar los efectos del intenso calor: aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada. No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas). Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas. Evitar comidas muy abundantes; Ingerir verduras y frutas. Reducir la actividad física. Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros. Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Ante dolor de cabeza; vértigos; náuseas; confusión; convulsiones y pérdida de conciencia; piel enrojecida, caliente y seca; respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados centígrados), se deberá actuar de la siguiente manera: Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta. (NA)