Alerta amarillo por temperaturas extremas para La Pampa

El Servicio Meteorológico Nacional emitió un alerta de nivel amarillo por altas temperaturas para el oeste del territorio pampeano. 

El alerta abarca a los departamentos de Chical Có y Puelén. El alerta fue difundido hoy domingo a las 17:55hs.

De acuerdo con el organismo oficial el nivel amarillo tiene un efecto leve a moderado en la salud, es decir que puede ser peligroso es muy peligroso sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.

En este contexto, el Ministerio de Salud de la Nación brinda una serie de recomendaciones:

• Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
• Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
• Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
• Evitar comidas muy abundantes.
• Ingerir verduras y frutas.
• Reducir la actividad física.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
• Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestar.
  
  Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
  • - Solicitar de inmediato asistencia médica.
  • - Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
  • - Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.