Alerta por calor extremo en La Pampa

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió este martes a la tarde un alerta por altas temperaturas que abarca a varias provincias, entre ellas La Pampa. 

De acuerdo con el SMN, toda la provincia está bajo este alerta. 

El organismo oficial informó que el alerta amarillo abarca a los departamentos Chapaleufú, Maracó, Rancul, Realicó y Trenel como así también Atreucó, Capital, Catriló, Conhelo, Guatraché, Quemú Quemú, Toay, Utracán, Caleu Caleu, Hucal, Curacó, Lihuel Calel, Chalileo, Limay Mahuida y Loventué.

Este alerta puede tener un efecto leve a moderado en la salud, con temperaturas que pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo (niños y niñas, personas mayores de 65 años, personas con enfermedades crónicas).

Chical Có y Puelén serán los más afectados, ya que están bajo alerta rojo que puede tener un efecto alto a extremo en la salud y perjudicar a todas las personas incluso a las saludables. 

Ante estos eventos de temperaturas altas, el SMN recomienda:

• Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
• Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
• Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
• Evitar comidas muy abundantes.
• Ingerir verduras y frutas.
• Reducir la actividad física.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
• Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo

Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

• Solicitar de inmediato asistencia médica.
• Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
• Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.