La ciudad más calurosa

Dos ciudades de la provincia de La Pampa fueron ayer por la tarde los dos lugares del país donde el calor se sintió con más fuerza, según el ranking de temperaturas que difunde el Servicio Meteorológico Nacional. A las 15.30 horas, Santa Rosa era la ciudad más calurosa de Argentina con una temperatura de 40,6°, en tanto que General Pico se ubica en segundo lugar a nivel nacional con una temperatura de 37,8°.

Como pocas veces, se ve una marcada diferencia entre la ciudad más calurosa y las restantes. La capital pampeana le sacaba dos grados de calor a Pico y aventajaba en varios grados más al resto de las localidades que también experimentaron altas temperaturas este domingo.

El podio lo terminó de conformar la localidad de Pigüé, en provincia de Buenos Aires, con 37,2°. Más atrás se ubicaron San Juan (San Juan) con 36,8°; San Carlos de Bolívar (Bueno Aires), con 36,6°; Pehuajó (Buenos Aires), con 36,6°; Villa Reynolds (San Luis), con 36,5°; Laboulaye (Córdoba), con 36,3°; Tandil (Buenos Aires), con 35,9°; y Mendoza (Mendoza), con 35,8°.

El calor continuará hoy. El SMN que había pronosticado una máxima de 36 grados para el domingo, pronostica el mismo registro para hoy, con lo cual siguen en pie las recomendaciones para cuidarse del calor extremo: aumentar el consumo de agua (frecuencia e ingesta) sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada; no exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas); prestar atención a niños, bebés, embarazadas y personas mayores o con enfermedades crónicas; evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas y comidas muy abundantes; ingerir frutas y verduras; reducir la actividad física; usar ropa ligera, holgada y de colores claros, sombrero, anteojos oscuros y permanecer en espacios ventilados o acondicionados.