Seminario de respiración

El instructor en Ciencia y Cultura Rishi (antiguos sabios de India), Nicolás Zabala, llegará a Santa Rosa este fin de semana para dictar un seminario intensivo de respiración. El mismo se desarrollará mañana y el domingo a las 15.30 en la Casa de la Cultura ubicada en el ingreso de Avenida San Martín Oeste al Parque Recreativo Don Tomás. Contará con dos módulos de 3 horas de duración cada uno, dejando un descanso de 30 minutos en la mitad de cada módulo.
"En este seminario vamos a desarrollar los pasos necesarios para ampliar la capacidad pulmonar y su aprovechamiento pasando del 10 por ciento que el ser humano utiliza a un 70 por ciento de utilización de la capacidad pulmonar disponible en cada individuo", informaron desde la organización. "A su vez aprenderemos los beneficios de una respiración plena, consciente y completa; cómo ésta afecta nuestras emociones, concentración, funcionamiento de órganos, tejidos y sistema nervioso".
Los requisitos para asistir al encuentro son llevar ropa cómoda, colchoneta y manta personal, mate para compartir, cuaderno y lapicera para tomar apuntes.