Realizará un taller de yoga

El taller de Yoga de la CPE invitó a la comunidad a una actividad especial para el próximo sábado 21. Esta actividad de extensión, abierta y gratuita, será entre las 15 y las 17, en el salón Los Pioneros, en Alsina y Pellegrini. La jornada empezará con una clase abierta a cargo de la tallerista Analía Domínguez. Para esta actividad, las y los participantes deben traer su propio mat de yoga o una colchoneta para realizar ejercicios.

Luego, desde las 16, habrá una charla abierta virtual, a cargo de la docente Magalí Herrero, bajo el título de “Yoga para el cuidado de la salud”. Herrero es profesora de yoga (estudió en la Academia Satyananda Yoga, Bogotá, Colombia), tiene estudios en meditación en la Escuela de Yoga de Bihar, India), y es técnica en yoga de la Universidad del Salvador. Cuenta con vasta experiencia en el dictado de talleres en teoría y psicología de los chakras, Yoga Nidra y manejo de la ansiedad a través del yoga.